mercredi 24 avril 2013

Comment garder le moral , Même par temps de crise de Patricia Delahaie


résumé : 

Comment garder le moral
Livre de poche
5,80
Aujourd'hui plus que jamais, nous avons besoin de préserver notre bonne humeur.
Or, certaines personnes parviennent à garder le moral même dans l'adversité. Patricia Delahaie a décidé de recueillir leurs témoignages. Elle en a retiré un enseignement précieux, qu'elle nous transmet dans ce livre inédit : le bonheur est un parti pris, un objectif à garder toujours en tête. Nous pouvons en effet cultiver notre joie de vivre en apprenant à relativiser nos émotions, à profiter des plaisirs de l'existence, à entretenir de bonnes relations avec les autres.
Il est également temps de revoir nos valeurs : face à la crise, notre bonheur se construira de plus en plus dans le partage et la solidarité.
Psychosociologue de formation, Patricia Delahaie est l'auteur de plusieurs best-sellers sur les relations humaines, dont Ces amours qui nous font mal et Comment plaire en 3 minutes. Elle est aujourd'hui conférencière et coach de vie.
Mon avis :
Je ne vais pas m'étendre sur ce livre car malgré de bons conseils il est surtout fait d'évidences qui, même si elles sont toujours bonnes à rappeler n'aident pas forcément ceux qui ont le moral en berne.
Même s'il est des passages qui font du bien à lire, ce livre s'adresse essentiellement, selon moi, à ceux qui sont de nature joviale, optimiste et positive et qui aurait ce qu'on appelle un coup de mou.
Et il aurait malheureusement tendance à rappeler aux autres que si la nature ne les a pas pourvu de ces qualités là, et bien leur moral aura du mal à aller mieux.


4 commentaires:

  1. Bon ce n'est pas un livre pour moi donc ;-) Ce genre de lecture fait du bien de temps en temps, cela peut aider à repartir du bon pied.

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    1. moi qui suis friandes de certaines de ces lectures à certains moments, j'avoue que là il ne m'a rien apporté.
      Mais peut-être aussi n'était-ce pas le bon moment pour moi de le lire.

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  2. hello Pix, je t'ai tagué sur mon blog ! si ça te tente c'est là: http://lesetageresdezebuline.blogspot.fr/2013/04/sweet-ma-taggee.html

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    1. c'est sympa d'avoir pensé à moi, mais je vais être honnête avec toi, je ne suis pas friande de ce genre de choses. Aussi j'espère que tu n m'en voudras pas mais je passe mon tour. :-)

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